アトピー性皮膚炎についての誤解!

体の智恵をつけて自分自身の治療の司令塔に♪

アトピーに悩む方にお話を聞いて
どんなことが一番困っているか??

というところで

多く出てくるのは
「たくさんの情報があってどこに向かっていったらいいかわからない」
「実際目の前の症状にどう対応していいかわからない」
「これでいいんだって思いたいけどわからなくて不安」
など、進むべき指針がはっきりしなくて
迷ってしまうということが悩みのタネになっている場合がよくあります。

確かに症状は千差万別、
アトピーボイスの中のフォーラムでVanillaが質問を受け付ける場合
今までの経緯や星座を伝えていただいてそこからスタートします。

しかし、それがわからなかったら
まったく手も足も出ないということはありません。

例えば、スキンケアの仕方で
これはどんなタイプにもNG!!ということや

ステロイドがどんな働きを体の中でするの??

避けたほうがいい食材は??

などは、共通する部分もたくさんあります。

まずは、手の内に地図を書くように
一つ一つのピースを埋めていくこと。

最初はどうしてかかわからないことだらけでも
ひとつずつ知って実践していくうちに
きっと自分の地図を見ながら
進んでいく方向を自分で決めて進んでいけるはず!!

そして、もしあなたがお母さんなら。
家族の健康をマネジメントするとともに、
世代を超えての知恵を伝えていけることにもつながります。

小さいころ「お母さんがあんなことしてくれたな」
というのは、案外残っていくもの。
生きた智恵、血肉になります。

そんなことを思い描きつつ、
自分だけの地図と羅針盤、作っていきましょう!