アトピー性皮膚炎の痒みとの戦い！
かゆみはできるだけ我慢したほうがいいの？
NO でもあり YES でもあります。
かゆみを我慢する事、それ自体がストレスになり
治るために必要なカラダの働きの邪魔をして、もっとひどい痒みや炎症をひきおこす原因にもなります。
我慢せずにかき壊す事、これでは、治るための皮膚の状態はまた後戻りしてしまいます。それに、掻くことで、さらなるかゆみを生み出してしまうカラダのメカニズムも無視できません。
まずできることは、我慢しなくてもいいほどに、かゆみを軽くしてくれるような自然療法の手をかりる事。
または、掻いてもかき壊さないようなツールをもっておいたり、かくことで起こってしまう、さらにかゆくなるメカニズムをどこかで止めてしまうことです。